La Menthe Poivrée

Qui suis-je ?

Cultivée en Angleterre à partir du XVII siècle je suis une plante herbacée vivace issue d’une

hybridation spontanée entre la menthe aquatique et la mente verte, de la famille des lamiacées je suis

largement utilisée pour ses feuilles aromatiques en cuisine, en médecine et cosmétique.

Aspect : J’ai des feuilles vertes et ovales et dentelées avec une forte et agréable odeur de menthol.

Ma hauteur de 30 à 90 cm de haut mes fleurs petites de couleur mauve à rose sont disposées en épis

terminaux

Mes propriétés médicinales : En huile essentielle de menthe poivrée je :

Dégage les voies respiratoires

Soulage les troubles digestifs et maux de tête

Antivirale et anti inflammatoire

Je suis interdite aux femmes enceintes et allaitante aux enfants de moins de 7 ans, contre indiqué en

bain.

Organe distillé : partie aérienne

Origine : France Inde Bulgarie Grèce Espagne

Principes actifs essentiels : Alcools terpéniques 45% Cétones terpéniques 30 à 60% terpènes.

Mes propretés émotionnelles

Tonique et stimulante je rafraichis les idées, les ardeurs

Calme les colères inutiles stimule l’intellect et augment la vigilance.

Indications : choc traumatisme

Fatigue physique et mentale.

YIN je stimule le chakra du plexus solaire.

Je suis la Menthe poivrée nom latin Mentha Piperita

Christine DE AZEVEDO

Maître Praticien

Aromathérapeute